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Nike Air Max 95 iD 以色彩斑點及到半透明色調等高人氣的漸層選項與各種精妙細節設計，向傳奇原創款致敬。客製化專屬鞋款，再現 1995 年經典設計的獨特魅力。 紀念原創從眾多的獨創漸層配色選項中挑選一款，以暢銷商品首選皮革、合成麂皮或反光材質妝點鞋面。?網路購物 選擇鞋底為耐久的橡膠鬆餅紋外底選擇純色或半透明色彩，揮灑自我、盡情展現。 量身打造加入個人化名字、別具意義的數字或訊息，讓鞋款獨一無二，只屬於自己。本季優惠活動 NIKE AIR MAX 緣起1970 年代晚期，Nike 的革命性 Air-Sole 氣墊成為 Nike 鞋款中的一部分。1987 年首次亮相的 Nike Air Max 1，在鞋跟位置採用外露式氣墊，讓粉絲不只能感覺到 Air-Sole 的舒適，還能親眼見到它。自此而後，新一代的 Nike Air Max 鞋款都因大膽亮眼的配色與可靠輕盈的緩震效果，深受運動員與收藏家的青睞。產地： 中國
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
他簽名的博士論文可能賣到600萬！霍金22件遺物即將拍賣，物理學大師的高科技輪椅也在其中
英國理論物理學家霍金於今年3月逝世，享壽76歲。霍金對黑洞及相對論見解獨到，在宇宙學、量子物理及科學教育等方面貢獻豐碩，同時克復身體缺陷，一生孜孜不倦從事研究工作，帶給世人莫大啟發。英國拍賣商將於10月底舉行以著名科學家遺物為號召的拍賣會，霍金的22件私人物品也在待售品之列。
《美聯社》報導，22日，拍賣商佳士得（Christie's）公布霍金（Stephen Hawking）相關的22件拍賣品，包括他的博士論文、〈蟲洞的光譜〉（Spectrum of Wormholes）和〈重力塌縮下的基本物理學原理崩潰〉（Fundamental Breakdown of Physics in Gravitational Collapse）等研究著作，幾乎成為註冊商標的輪椅，還有一些獎座。
書籍及手稿部門負責人文寧（Thomas Venning）表示，這些文件「記錄了他傑出的思路如何拓展，你可以看到他向前跨出的每一步，同時見證他將自己的論述介紹給學術圈的進程」。
霍金穿過的夾克上縫有名牌。（美聯社）
霍金的孩子希望由國家保存其父的科學著作，霍金的女兒露西（Lucy）則表示，這場拍賣讓霍金的景仰者「有機會得到父親非凡一生中的紀念品，而且這些物品都能喚起許多美好回憶」。（推薦閱讀：有片》客串美劇、辛普森、愛玩微博，還混過音樂圈？你所不知道的「貪玩大男孩」霍金！）
佳士得將於10月31日至11月8日舉行科學主題拍賣，除上述的霍金遺物，拍賣品還包括牛頓（Isaac Newton）、達爾文（Charles Darwin）和愛因斯坦（Albert Einstein）的相關物品。所有拍賣品將預先在倫敦展出。
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喝牛奶防骨鬆？當心反增骨折風險
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）隨著身體老化，骨頭內的鈣質含量（亦稱為「骨量」）會逐漸減少，造成「骨質疏鬆症」。骨質會越來越稀薄，使骨頭變得鬆軟。女性比男性容易得到骨質疏鬆症。這是因為女性的骨量本來就比較少，再加上停經後激素平衡也會發生變化。女性激素中的雌激素可促進造骨細胞的造骨功能，停經後雌激素迅速減少，使骨量難以維持原本的水準。其他造成骨質疏鬆症的原因如下：
鈣質攝取不足。 維生素D不足（鈣質的吸收需要維生素D）。 日曬不足（維生素D的活性化需要紫外線）。 運動不足（活動身體可刺激骨頭的生成）。 吸菸（尼古丁會抑制造骨細胞的功能，亦會使腸胃虛弱，減少對鈣質的吸收）。
牛奶使排泄鈣離子速度提高 也容易導致骨折
牛奶含有豐富鈣質，因此許多人認為喝牛奶可預防骨質疏鬆。但這其實是錯的。美國曾進行一項大規模調查，結果顯示，高齡者不論男女，喝較多牛奶的組別中，較容易發生髖關節骨折。因此1998年起，美國便不再出現喝牛奶可預防骨質疏鬆症的廣告。日本亦於2003年起不再宣傳牛奶可預防骨質疏鬆症，不過卻很少有日本人知道這件事。
喝牛奶當然有其益處，但如果人們誤會了其效果卻沒有加以宣導，應該會成為一個隱憂吧。那麼，為什麼牛奶喝多的話會容易骨折呢？因為喝牛奶會使血液中的鈣離子濃度急遽上升，卻也提高了排泄鈣離子的速度，為了補充鈣離子，骨頭內的鈣離子便會溶解出來進入血液。鈣離子於心臟、腦、肌肉的活動中扮演著重要角色，為了讓體內的鈣離子保持一定濃度，身體會過度反應以至於矯枉過正。
補充鈣片易高鈣血症 從食物中攝取鈣質最好
不少人認為攝取過多鈣離子可能會造成腎結石，這也與事實完全相反。鈣離子攝取不足的人，反而比較容易有腎結石。若鈣離子一直處於不足的狀態，會讓副甲狀腺素持續分泌，使骨頭釋放過多鈣離子至血液內，讓鈣離子濃度上升。這就是所謂的「鈣悖論」，近年來逐漸受到關注。
也因此，一般並不建議服用鈣片或類似的營養品。我們常聽到小孩子的鈣質不足容易哭鬧；老年人鈣質不足則會骨質疏鬆等說法。但要是鈣質攝取過多，會造成高鈣血症，使血管、腦、胰臟等處出現鈣質沉澱，導致動脈硬化、失智症、糖尿病等。
理想的鈣質應自蔬菜、小魚等食物中持續且適量地攝取。也就是說，保持均衡飲食，從食物中攝取鈣質是最恰當的。若只想著要盡可能健康一些、盡可能抗老化的話，便容易中了「健康商人」的圈套，他們就像是販賣武器給交戰兩國的「死亡商人」一樣兩面獲利，反而可能有損您的健康。
（本文摘自／醫學鍊金術：謊言與異端的醫學講座／世茂出版）
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