【本周限時購買優惠】Nike Therma - 12456673便宜
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商品訊息描述
經典包覆，時尚造型。開箱炫耀文團購人氣產品
Nike Therma 連帽上衣採用柔軟、排汗 Fleece，打造全日保暖舒適感；可調式連身帽提供充足包覆，右肩處採不對稱設計細節，呈現時尚風采造型。
優點
- Nike Therma 材質，常保溫暖。
- 抽繩連身帽提供保暖包覆效果。
- 長版下擺，加大背後覆蓋範圍。
- 前通式口袋，方便暖手與收納。長度延伸至下擺處，打造時尚造型。
- 連帽設計，舒適貼合、輕鬆穿脫。
產品詳細資料
- 材質：100% 聚酯纖維
- 可機洗
- 進口
- 顯示顏色： 黑色/白色/Pink Foam
- 款式： AJ9264-011
- 原產國/地區： 越南
臺北市:
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其它縣市:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NOW球星／等了四年！木蘭金靴獎李?琴盼開啟旅外之路
「等了四年！」中華女足主力前鋒「Ogo」李綉琴透露四年前加入台中藍鯨目標就是拿到木蘭聯賽金靴獎，今年藍鯨拿下例行賽和冠軍賽冠軍，李秀琴不僅開心和隊友捧冠軍盃慶祝，也帶回個人最高榮譽金靴獎。
▲2018木蘭聯賽金靴獎得主李綉琴。（圖／鍾東穎攝,2018.10.20）
今年木蘭聯賽冠軍戰改採用主客場制，李綉琴在主客場各進一球，替藍鯨鎖定冠軍，不過金靴獎僅計算例行賽進球，所以李綉琴便以15球，勝過第2的花蓮林凱玲的12球，抱走獎盃及10萬獎金。
「第一年在藍鯨知道有設立這個獎(金靴獎)就很想爭取。」李綉琴笑說，「但很多對手不容易，之前都在2、3名，隊友也知道我想要爭取，感謝他們幫助我，相信我做得到。」
今年8月雅加達亞運，中華女足睽違20年重返四強，而李綉琴也是其中一員，更早之前2013韓國世大運、2014仁川亞運、2017臺北世大運到今年早已是國家隊主力的李綉琴一直被看好有條件能旅外。
「對自己沒信心，可能也不像八萬(王湘惠)他們一樣有勇氣。」26歲的李綉琴說著說著透露了自己其實很想旅外，但背後更多的無奈是沒有管道，直說，「若現在有機會，就去了！」如今有金靴加持，盼有朝一日能完成這個心願。
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讓醫生遠離你！ 跟著最新「每日飲食指南」圖示吃，營養跟著來
每日健康／綜合編譯 林暐鈞
「疾病來的總是無聲無息，若不提前提高健康意識，就如同待宰的羔羊。」所幸衛生福利部國民健康署公布「我的餐盤」，專屬每個年齡層，上面標記每日應攝取的6大類食物類別及份量比例，大家只要跟著圖示聰明吃，就能吃出健康。
我的餐盤 簡單讀懂hen健康
綜合媒體報導，國健署副署長游麗惠受訪指出，「我的餐盤」設計理念為107年最新版「每日飲食指南」，將6大類食物，包括全榖雜糧、蛋豆魚肉、蔬菜、水果、乳品及堅果種子等，以餐盤圖像呈現各類別比例，由於油脂類在烹調時添加於各菜色，因此不在餐盤中呈現。圖示簡單易懂，大家就可大致拿捏每餐各大類應攝取份量。
我的餐盤比例 輕易使用自助餐盒、家中盤子、圓鐵盒便當
1、每天早晚1杯奶：早晚各喝1杯240毫升的乳品，或於餐中以乳品入菜或食用起士、無糖優酪乳等方式增加乳品類食物之攝取。
2、每餐水果拳頭大：1份水果約1個拳頭大，切塊水果約大半碗至1碗，1天應至少攝取2份，並選擇在地、當季、多樣化。
3、菜比水果多一些：青菜攝取量體積需比水果多，選擇當季且深色蔬菜需達1/3以上（包括深綠和黃橙紅色）。
4、飯跟蔬菜一樣多：全穀雜糧類之份量約與蔬菜量相同，且盡量以「維持原態」之全穀雜糧為主，或至少應有1/3為未精製全穀雜糧。
5、豆魚蛋肉1手掌：蛋白質食物1手掌約可提供豆魚蛋肉類1.5至2份，選擇這類食物之優先順序應為豆類>魚類與海鮮>蛋類>禽肉、畜肉，且應避免加工肉品。
6、堅果種子1茶匙：1份堅果種子約1湯匙量（約杏仁果5粒、花生10粒、腰果5粒），可於固定時間攝取足或分配於3餐。
《延伸閱讀》
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參考資料：
《國健署》
封面圖片來自：
shutterstock / blackliz
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